40肩、50肩はそもそも時間のかかるもので治りが悪い疾患の一つです。
・整形外科で温めている
・滑車（プーリー）の運動しかしていない
・理学療法士さんが軽くマッサージしている
・整骨院で痛いところをゴリゴリマッサージされている
・アイロン体操をしている
これらをしている状態であればなかなか改善傾向にはないと思います。
まず、関節の動き、石灰化した関節の可動域訓練、などを行わないとなかなか改善してくれません。
当院では40肩、50肩でも沢山の評価を頂いておりますのでまずは自分で判断せず相談してください。
40肩50肩と言われているものは「肩関節周囲炎」と呼ばれています。
よく違いは何かと聞かれますが40代でなったら40肩、50代でなったら50肩というだけで一緒です。気にしなくていいです。
30代の方でもなってしまった方も見たことがあります。
「急性期」と「慢性期」にわかれ発症してすぐの場合や痛みが強い場合は「急性期」になります。
発症して1年、半年改善しない方で痛みが落ち着いている方は「慢性期」になります。
どちらが改善がいいかというと実は痛みが強い「急性期」になります。
早ければ早いほど適切な処置を受ければ改善は早いので自分で判断せず相談してみてください。
残念ながら一番の要因は経年劣化（年齢によるもの）からと言われています。
当院で来院するかたもほとんどがこのような症状の方が多いです。加齢にともない関節の周囲の筋肉、肩周辺の組織が固まって縮まって痛みがでることが有力です。
経年劣化で片づけられると癪ですね。
経年劣化が大多数の原因ですが、
次に
・運動不足
・筋力低下
などの原因も考えられます。
圧倒的に普段から運動しない、筋力不足、運動不足のディスクワークの方に多いです。圧倒的です。スポーツ選手が起こすことはまずないです！
左右の発症率も関係なく、利き腕だからというものありません。男女差もありません。
カウンセリングと検査にてあなたの今の肩の状態を把握させて頂きます。
まず炎症期なのか陳旧期なのかで治療が違ってきます。
炎症期→黙ってても痛い、夜もズキズキ痛むなどの炎症期はどんどん冷やします。
正式名称「肩関節周囲炎」と言います。炎症が起きてますので冷やすだけで安静時の痛みはひきます。温めるとかえって悪化させるケースがあります。炎症が増します。
ここで患部（肩関節周囲）の筋肉を緩め、炎症をとる処置を行います。
陳旧期（慢性期）→安静時の痛みがとれた場合、炎症が再燃させないことはもちろん、可動域の獲得を目指していきます。可動域というのは動く範囲のことを言います。おそくらすでに前のように肩も挙がらなくなってきているはずです。ここは基本少し痛みはでますが、当院オリジナル「肩関節周囲炎体操」などありますのでストレスなく自分で運動療法ができます。
という流れをとっています。
痛みの強い時期の施術方法
痛みが強すぎる場合、例でいうと安静時の痛みになりますね。黙っていても痛い。ズキズキする。夜になると痛みが増す。このような時期は余計な刺激は与えず冷やすのが一番とされています。
ここで無理に運動療法をすると悪化してしまいます。また痛みも増すでしょう！当院では患者様の声でもお分かりかもしれませんが「痛い施術」は一切行いません。
肩の痛みです。1年近く悩んでいます。整形外科に通っていましたがなかなか改善せず半分諦めていました。
症状が出始めたころはズキズキと痛む感じで、夜寝る時は辛かったです。
初めは痛みだけだったのですが、段々と肩が挙がりづらい、動かしづらい感じで日常生活に支障が出ていましたね。洋服を着る時、家事をする時、ふとした瞬間の痛み、50肩がこんなに辛いとは思いませんでした。
いい整体や、整骨院がないかと探していてこちらにたどり着きました。ホームページを見て伺いました。
担当の先生は親身になって私の悩みを聞いてくれました。説明などもわかりやすく丁寧に接してくれましたね。
50肩、40肩はなかなか難しく時間がかかるものらしく個人差がすごくあるらしいです。でも初回の施術で少し楽な気がして頑張って通うことにしました。
現在、通い始めて2カ月程です。最初の頃のズキズキした痛みはほとんどないです。夜も痛みなしで寝れています。挙がりづらさは多少ありますが教えて頂いた体操をやって良くしていこうと思います！
50肩の方はおすすめです。
（店本さん）
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
整形外科で50肩だね。と言われたのが始まりでした。
最初の頃は腕を上げると少し痛む程度だったのですが、段々と夜寝るときにも痛みで寝付けずやっと眠っても途中で起きてしまうくらい痛かったです。
何度か整形外科に行きましたが、湿布と痛み止めを渡され、様子を見ましょうと言われるだけでした。
そんな時にこちらを見つけたのです。何回か通ううちに段々と良くなるのを実感しました。
50肩について詳しくお話してくださり、その後の計画を明確に教えてくれました。
施術や体操を繰り返すうちに最初は90度くらいが限界だった腕の可動域も今ではしっかり180度上がるようになりました。
本当に感謝しています。
私のように40肩、50肩で悩んでいる方がいるなら一度こちらに来てみてはいかがでしょうか。
時間をかけてしっかりと話を聞いてくれますし、説明も分かりやすいので、自分の今の状態を把握することもできると思いますよ。
今はメンテナンスに月1で通っています。これからもよろしくお願いします。
(坂井さん)
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
夜の痛み、寝返りで痛い、一度目が覚めると痛み止めの薬を飲まないと
寝れない状態でした。
仕事でも手を挙げる仕事をするので
大変難儀してました。仕事には完全に支障は出てましたね。
最初は病院へ行ってみてもらいましたが「50肩だね～」といった感じで特に処置をしてくれませんでした。体操と湿布しかないと言われました。病院のリハビリも受けましたが特に改善することなく徐々に夜の痛みはどんどん増していきました。
そんな中こちらのホームページを拝見しました。
実際に治っている人の声があったので藁をすがる思いで電話して予約させて頂きました。
実際通院させてもらってからは日に日に良くなっていき
夜の痛みが軽減してきました。
施術？もマッサージ中心で心地よいですね。最後先生と一緒にやる体操があるのですが、
それは少し痛いです(笑) それでも耐えられない程の痛みではないので問題ありません。
日に日に良くなっていっているのでそれも我慢できました。
現在は痛みはほどんどありません。腕を最高まで挙げた時に少し痛いですが、
夜の痛み、寝返りはほとんどありません。
あと少し肩を後ろにまわすなど良くなってくれたら最高です
おおむね満足しています。
50肩で悩んでいる方はぜひとも相談してみてください。
(岡本さん)
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
